足ツボ運動できれいな足裏を見せてくれる美女

足の指が自分の意思で開けなかったヨガインストラクターさんが開けるようになったマッサージを紹介。 足の指をしっかりと使えるようにするための可動域を広げるマッサージです。

足裏をきっちりとトレーニングする事によって体全体にいい影響があるそうです。 動画を見ながら一緒にトレーニングしてみましょう。

足裏ストレッチで足の指を開いたり握ったりいろんな足裏の表情を見れる貴重な映像